Hälsa Träning Medicin Månadens övning Nyttig mat Relationer Psykologi Knipövningar
Video start
/
hälsa
/
Återhämtningsforskaren: Återhämtning under sommaren
Återhämtningsforskaren: Återhämtning under sommaren
hälsa

Återhämtningsforskaren: Återhämtning under sommaren

Återhämtningsforskaren Lina Ejlertsson om varför det är så viktigt att återhämta dig under sommaren och semestern, efter så väl ansträngande aktiviteter - som roliga och fartfyllda.

UPPTÄCK MER

LÄS ARTIKLAR OM ÄMNET

fråga experterna

Mina kompisar vill aldrig ses?

fråga experterna

Vem backar mig om något händer?

nyttig mat

Guide: Blir du mätt på rätt sorts fett?

psykologi

Psykologen: Därför är negativa känslor bra för dig

fråga experterna

Hur påverkas barn av stort eget ansvar under uppväxten?

fråga experterna

Kan magsmärtan vara gall- eller njursten?

fråga experterna

Min man har högre sexlust – hur hittar vi en balans?

hälsa

Maxa chansen att bli hundra – expertens tips för att leva länge!

psykologi

Boreout: Så kan en tråkig vardag skada din hälsa

fråga experterna

Kan gäspningarna bero på järnbrist?

nyttig mat

Mättande matlådor – här är ingredienserna som gör skillnad

fråga experterna

Jag är rädd att bli lämnad – hur ska jag våga lita på honom?